Adam Gołąb – na rolkach przez Polskę
Jazda na rolkach wciąż kojarzy się z jazdą rekreacyjną, nie wymagającą zbyt dużego wysiłku lub ze skateparkami, gdzie młodzi ludzie na rolkach pokazują swoje ekwilibrystyczne umiejętności. Rolkarstwo jest w Polsce mało popularne, rolki na pewno nie służą jako środek transportu, tak jak na przykład rower. Przyczyna jest bardzo prosta: brakuje nawierzchni odpowiednich dla rolkarzy, gładkich, bez dziur, po których mogliby się swobodnie poruszać. Pasjonatów rolek mimo wszystko przybywa, ale niestety infrastruktura nie ulega poprawie. Przede wszystkim właśnie na ten problem chciał zwrócić uwagę Adam Gołąb, prezes Krakowskiego Klubu Freestyle’owego, który w maju przemierzył na rolkach Polskę od Zakopanego do Gdańska. Nie był to jednak jedyny cel jego akcji:
Liofilizaty – z czym to się je?
Stworzona z myślą o kosmonautach, żywność liofilizowana szybko stała się nieodłącznym elementem wypraw wysokogórskich. Takie jedzenie zachowuje kształt, smak i przede wszystkim wartości odżywcze przy maksymalnym zmniejszeniu wagi, a przechowywać można je latami. Brzmi nieźle? A to dopiero początek! Zacznijmy od tego, czym właściwie są liofilizaty. Liofilizacja to proces odwadniania substancji przez ich zamrożenie (- 50°C), a następnie sublimację powstałych kryształków lodu. W próżni lód – pomijając stan ciekły – przechodzi bezpośrednio w parę, czyli następuje szybkie i kontrolowane wymrażanie wody. Ostatnim etapem procesu jest dosuszanie. Odbywa się w temperaturze 40 – 50°C i pozwala uzyskać gotowy wyrób o wilgotności 1-2%. W ten właśnie sposób przygotowywane są zarówno gotowe potrawy liofilizowane, jak i półprodukty wykorzystywane w przemyśle spożywczym.
Fakty i mity na temat namiotów – poradnik dociekliwego kupującego
Niebawem wielu z nas wyruszy na wakacje - jak wybrać namiot? Jeśli nie jesteśmy typem preferującym wakacje typu „all-inclusive”, być może naszym domem stanie się namiot. Na pewno tak będzie, jeśli wybierzemy się na wielodniowe trekkingi czy wyprawy. Prezentujemy poradnik inny niż tradycyjne, taki, który opowiada o tym, że namiot może być mokry od środka i mogą w nim pękać rurki… Dzięki uprzejmości ekspertów firmy Marabut dowiecie się więcej niż powiedzą Wam sprzedawcy w sklepie.
Rozwiązanie konkursu na najlepszą rowerową trasę szosową i górską „Dwie trasy, jeden cel”
Rozwiązanie kolejnego naszego konkursu, tym razem organizowanego razem ze sklepem Biketires.pl, było dla nas niemałym wyzwaniem – jak zawsze zgłosiliście bardzo dużo ciekawych tras. Jak przy każdym konkursie ubolewamy, że możemy przyznać ograniczoną ilość nagród (a konkretnie dwie), bo wiele tras zasłużyło na wygraną, a przynajmniej na wyróżnienie. Niestety, rower koła ma dwa, a więc i nagrody są dwie ;) przypomnijmy więc o co tym razem walczyliście: - opony szosowe Duro Stinger 700x23C - opony górskie Duro Triton 26×2.20
Wybór najlepszej trasy szosowej i górskiej był dla nas niczym najdłuższy i najtrudniejszy wyścig, ale w końcu dotarliśmy do mety :) poniżej przedstawiamy dwóch zwycięzców naszego konkursu:
Reduce, Repair, Reuse, Recycle – nowe spojrzenie na recykling
Rośnie świadomość ekologiczna mieszkańców Ziemi. Niemal wszyscy wiedzą, co to jest recykling i stosują go z większym lub mniejszym powodzeniem. Firma Patagonia wprowadza innowacyjne podejście do ochrony środowiska, także w biznesowym wydaniu. Nadrzędnym celem firmy Patagonia, amerykańskiego producenta odzieży outdoorowej, jest tworzenie wysokiej jakości produktów przy minimalnym obciążeniu dla środowiska naturalnego. Firma stara się spełniać misję, uświadamiając swoim klientom, jak ważne dla środowiska, w którym żyjemy, jest zachowanie zasad 4xR: Reduce (zmniejszenie), Repair (naprawa), Reuse (ponowne używanie) oraz Recycle (odzyskiwanie).
Konkurs na najlepszą trasę rowerową: szosową i górską
Przełom kwietnia i maja to najlepszy czas na to, aby w końcu porządnie rozgrzać swoje mięśnie. A cóż może być lepszego na rozgrzanie mięśni jeśli nie wyprawy rowerowe :) pogoda sprzyja wszelakim formom aktywności, a w dodatku zbliża się długi weekend majowy – na pewno wielu z Was już ma jakieś wyprawy w planach, a jeśli jeszcze nie – najwyższy czas, żeby coś zaplanować. My chcielibyśmy Was zachęcić do tego, aby Wasza majówka była bardzo blisko związana właśnie z rowerem, a pewnie najlepszą zachętą na to będzie nasz nowy konkurs, w którym do wygrania są komplety opon rowerowych.
Wiosna, wiosna, ach to ty
Wreszcie nadeszła długo oczekiwania wiosna. W tym roku zima nie chciała odpuścić, więc tym bardziej cieszymy się z ciepła i zieleni za oknem. W związku z tym mamy dla Was propozycję – pokażcie nam Waszą aktywną wiosnę!
Rozwiązanie konkursu fotograficznego „Zima też może być piękna”
Nadszedł czas na rozwiązanie naszego fotograficznego konkursu, organizowanego wspólnie z wydawnictwem Bezdroża, Sklepem Włóczykija oraz producentem toreb termicznych dr Fresher. Doskonale wiemy, że już nie mogliście doczekać się wyników, dlatego bez zbędnych wstępów ogłaszamy zwycięzców :) jeszcze tylko poinformujemy, iż do konkursu zgłosiło się dokładnie 620 uczestników, zdjęć było baaardzo dużo (każde zgłoszenie zawierało 3-5 zdjęć). Wybór był arcytrudny – chociaż to i tak za małe słowo na opisanie naszych trudności z wyłonieniem zwycięzcy :) a oto i oni…
Śnieg – pochyłość – lawina: co zrobić, by się pod nią nie znaleźć
Lawiny są nieodłącznym elementem górskiej zimy i wbrew obiegowej opinii nie zagrażają nam wyłącznie w górach wyższych i najwyższych. Coraz częściej notowane są wypadki z udziałem turystów w nawet w pogardliwie nazywanych „kapuścianymi” Beskidach czy Bieszczadach.
Szkolenie lawinowe, fot. ww.lawiny.com
Jak przeżyć pod śniegiem – oddychaj z systemem Avalung
Spece od lawin radzą: Zawsze przed wejściem w niebezpieczny teren, możesz się wycofać lub go obejść. Inni twierdzą: Najważniejsze to starać się utrzymywać na powierzchni. Gdyby jednak uniknięcie spotkania z lawiną śnieżną było tak proste, a przewidywanie jej zejścia z dużym prawdopodobieństwem możliwe, wypadków lawinowych byłoby znacznie mniej, a może nawet w ogóle potrafilibyśmy ich unikać.
