Trasa biegowa Trening biegowy w stylu runmagedon - Traseo.pl

Trasy
Najciekawsze Najnowsze W pobliżu
Rower

Rower górski

Rower szosowy

Rower turystyczny
Pieszo

Bieganie

Turystyka górska

Piesza wycieczka

Nordic Walking
Moto

Samochód

Motocykl

4x4
Woda

Kajak

Żeglarstwo

Inne jednostki pływające
Zima

Narty biegowe i śladowe

Ski Tour

Narty zjazdowe i snowboard

Łyżwy
Pozostałe

Paralotnia

Konno

Samolot

Rolki

Hulajnoga

Inne
Mapa NOWOŚĆ!
Aplikacja
Blog
PRO

+ Dodaj trasę

Trening biegowy w stylu runmagedon

Opis
Mapa
Punkty

Kod trasy

73181

Pobierz trasę w aplikacji
Wpisz kod w wyszukiwarce

Google Play

App Store

Informacje

Rodzaj aktywności: Bieganie
Stopień trudności: Trudny
Gwiazdki: 5.8
Dystans: 9,9 km
Przewyższenie: 30,88 m
Suma podejść: 52,09 m
Suma zejść: 52,06 m
Data: 20 lutego 2016
Lokalizacja: Chojnik

Lipowa ostoja

Zawsze gdy wyruszam na jakaś trasę to pierwsze co widzę to skupisko starych wielkich lip, z ktorych notabene rozciaga sie piekny widok, usytuowane sa przy jednym ze szlaków rowerowych gminy Morąg.

Pierwszy z bardzo wielu podbiegów na trasie dobry na rozgrzewkę

Skręt w lewo zgodnie ze znakami szlaku rowerowego, droga prowadzi do miejscowosci Kępa kalnicka

Opuszczone gospodarstwo

Stare zapomniane gospodarstwo, dziś juz nikt sie tam nie zapuszcza, poza lesnymi zwierzatkami

Pierwszy zbieg

Żwawo po kamykach dalej pomykam, przebiegając przez lasek, wkoło wszystko uspione w bieli

Zbieg od dołu

Strimyczek

W dole przepływa mały strumyczek rzeczka Sała to wg mnie granica terenów Chojnika i Kępy kalnickiej

Podbieg 2

Lekka górka o kamienistym podłożu i wybiegam z ladku na malownicze pola

Podbieg nr3

Kolejna kamienista góreczka a za nią dluga prosta prowadząca do wsi

Kępa kalnicka

Tu nawierzchnia sie poprawia i z błotnistej drogi w porze mokrej wbiegamy na nowo usypany szuter

Podbieg nr4

Biegnąc dalej zgodnie ze szlakiem rowerowym natrafiamy na kolejną mini górkę, oprocz górki można też natrafić na durze psy, więc zalecam ostrożność. Psy przeważnie podchodzą i szczekają, ale mogą wystraszyć

Długi podbieg

To juz zespół kilku gorek po szutrowej drodze, małe nachylenia ale dlugie.

Jak głosi odwieczne prawo drogi, jak jest pod górkę to w końcu musi być z gorki

Podbieg nr6

Lekko pod górkę droga powiatowa lodowa :P wbiegam do Kalnika

Kalnik

Na wjeździe do kalnika wita mnie kapliczka, zima i jej nie oszczedziła, tu rozstaję się ze szlakiem rowerowym i biegnę w stronę Pasłęka.

Pomnik

Na wjeździe do Kalnika w małym parku, stoi stary zapomniany i zdewastowany pomnik pamieci poleglych żołnierzy w czasie I wijny światowej, potrzebna mu pomoc by pamieć o bohaterach nie zgineła

Kościół

Zabytkowy kościół w Kalniku p. w. Matki Bożej Szkapleżnej powoli odzyskuje blask, ma juz nowy dach, a prac remontowych jeszcze sporo, obok zabytkowa drewniana dzwonnica

Podbieg nr 7

Mijając kościół dobiegam do skrzyżowania po prawej OSP Kalnik skrecam w lewo asfaltowy podbieg w strone szkoły podstawowej i cmetarza.

Cmętarz

Stary poniemiecki cmetarz ładnie utrzymany i zadbany, wielu z całej okolicy ma tam bliskich

Cmenterna brama

Zabytkowa stara brama cmentarza w Kalniku, tu konczy sie asfalt i zaczyna lekkie błoto

Lekkim wąwozem po brukowej drodze pomykam z małej gureczki pośród pól

Mijając starą grubą wierzbę, zbiegam kolejną góreczką, coś mnie tkneło i spojżałem w bok, a tam spokojnie siedzi ogromny pies, nie pytajac czy chce fotkę pobiegłem dalej ;)

Poczatek runmagedonu

Mijajac zjazd na Prętki biegne dalej prosto w strone lasu, tu droga się nieco zmienia i zaczynam grzęznąć po kostki w błocie

Mini jeziorko

Czasem kałuże zajmuja prawie całą drogę, to jedna z mniejszych :O

W koncu las

Po bagnistej drodze dobiegam do lasu, przedemna sciana oszronionych drzew, myslę bedzie pięknie

Dwa światy

Pięknie jest tylko u góry, a na dole jak to na dole, bagienko i taplanie w nim, nogi kręcą w miejscu, ale przesówam sie do przodu.

Rozciaganko

By rozluźnić napięcie przed kolejnymi zmaganiami uskuteczniam małe rozciaganie na sztaplu drewna ;)

Końca nie widać

Rozgrzany, gotowy do walki, szkoda że nie mam kajaka :P

Podbieg nr8

Podbiegi w blocie sa swietne, błoto wlewa sie do butów i daje dodatkowe obciazenie, a i przebierac trzeba szybciej ;)

Piekno zimowego lasu

Choc na drodze walka trwa, to w koło cisza i spokuj, jak w bajce

Las piekny las

Zbieg nr 5

Ileż mozna biec pod górke i to w blocie, w koncu z górki, jak na ślizgawce, tylko lodu brak

Zbieg nr6

Jedna góreczka lepsza od drugiej, tu przydałby się ponton, a blotko bryzga wszędzie :D Zabawa na calego

Mosteczek

Na dole mosteczek a pod mosteczkiem najpewniej znowu Sała, mosteczek stary ceglany i miło pod spodem

Kolejny podbieg

Kto by to jeszcze liczył gora dół i tak w koło, tym razem to nie przelewki, najbardziej stroma droga w okolicy, o ktorej krąża legendy tzw. Kaleska, lesniczy mowi ze gdyby nie ta góra to ludzie by juz dawno las wywieźli ;P

Sciana smierci

Z daleka nie wyglada strasznie, ale gdy sie na niej postawi stopę to czuc respekt, lekki sniezek przypruszył pułapki droga byla wysypana głazami bo juz nieszlo po niej jeździć, ale i tak błota jest pelno, przydałby sie naped na 4 łapy

Podbieg nr10

Jak juz sie wdrapalem na ta pionowa ściane i dyszalem jak koń ciągnący wóz z weglem, bo wiadomo tempa nie zwolnię, oczom moim ukazala się kolejna gorka może mniej stroma za to dłuzsza tak na dokladke

Szczyt szczytów

Narescie szczyt cel osiagniety :D, teraz moge podziwiac piekne widoki

Zbieg sprinterski nr 7

Teraz z górki byle tylko nie pogubic butów, byle nie wpasć w poslizg ;)

Chojnik

Przedostatni zakret i bedzie prysznic, w koncu konczy sie bloto i mozna przyspieszyc by zrzucic zbedne kilogramy oblepiajace nogi prawie do kolan ;)

Finisz

Ostatnia prosta, bieg sprinterski 300m o ile starczy sił, choc po takim biegu ladunek endorfiny i adrenaliny trzyma jeszcze dlugo, zapraszam chetnych do biegania ;)

umieść na stronie pobierz drukuj ulubione moja mapa

Po dluzszej przerwie wróciłem do treningów, a nic tak nie poprawia humoru jak odkrywanie nowej trasy. Po lekkich opadach śniegu, lecz bez mrozu biegło się miekko i przyjemnie do czasu wbiegnięcia do lasu gdzie odbywala sie zrywka drewna i droga jest rozjeżdżona jak na poligonie do tego solidne gorki i trening silowy gotowy :D
Bez moich super butków nie było by tak wesolo ;)

Na tej trasie przyda Ci się mapa dostępna w naszej aplikacji

Mapa Warmia i Mazury – mapa atrakcji turystycznych

Warmia i Mazury – mapa atrakcji turystycznych - mapa turystyczna w aplikacji Traseo

Mapa samochodowo-krajoznawcza, przedstawia obszar województwa warmińsko-mazurskiego. Zasięg mapy wyznaczają: granica polsko-rosyjska na północy, Elbląg na zachodzie, Ostrołęka na południu i Grajewo na wschodzie. Warmia i Mazury to region o...

Mapa Pojezierze Olsztyńskie. Część północna

Pojezierze Olsztyńskie. Część północna - mapa turystyczna w aplikacji Traseo

Mapa Olsztyna i okolic przedstawia północną część Pojezierza Olszyńskiego oraz fragment Pojezierza Iławskiego i Mrągowskiego. Zasięg mapy wyznaczają: Lubomino i Dobre Miasto na północy, Reszel i Sorkwity na wschodzie, Olsztyn na południu oraz Morąg...

Mapa Okolice Elbląga

Okolice Elbląga - mapa turystyczna w aplikacji Traseo

Mapa turystyczna "Elbląg i okolice" w skali 1:55 000, opracowana w ramach bliskiej współpracy z Oddziałem PTTK w Elblągu. Tytuł "Okolice Elbląga" to tylko hasło, bo mapa obejmuje obszar szeroko pojętych okolic Elbląga. Sięga oczywiście po Frombork,...

brak wystarczającej ilości ocen

Skomentuj

Zaloguj się, aby komentować i oceniać trasy

#OdkryjPolskę

Pojezierze Mazurskie

Więcej regionów »

Tagi

Chojnik Pojezierze Iławskie bieg bloto kalnik runmagedon Śnieg Chojnik

Obraz

Rowerem po Roztoczu

Moja mapa 0