Porady
Nie daj się jesiennej infekcji, zadbaj o siebie naturalnie
Wiele osób, widząc spadający poziom słupka rtęci w termometrze za oknem, rezygnuje z aktywności fizycznej na świeżym powietrzu na rzecz wypoczynku w domu, z książką lub przed telewizorem. Przyczyną jest głównie obawa o zdrowie – przeziębienie, grypa, wirusy – wszystko teoretycznie może nas zaatakować i w dużej mierze utrudnić normalne funkcjonowanie. W telewizji jesienią wprost roi się od reklam zachwalających przeróżne specyfiki, które mają nas ustrzec przed infekcjami lub wyleczyć w błyskawicznym tempie. Czy aby jednak nie lepiej jest zadbać o siebie w naturalny, mniej inwazyjny i znany z tradycji sposób?
Zadbaj o swojego czworonożnego przyjaciela
Zależy nam na tym, aby nasi czworonożni przyjaciele byli zdrowi i bezpieczni, a wszelkie spacery i podróże były dla nich komfortowe. Nie zawsze jednak wiemy, w jaki sposób możemy im zapewnić wygodę. Czy smycz jest dobrym pomysłem, czy może lepsze będą szelki? Czy wierzchnie okrycia i specjalne obuwie na psie łapy to fanaberie czy wręcz konieczność? Pytań mogłoby by być wiele, dlatego dobrze jest poszukać odpowiedzi w miejscu, które udzieli ich najlepiej. A takim miejscem może być sklep karusek.com.pl, który w swojej ofercie ma mnóstwo akcesoriów dla psiaków, a przy okazji prowadzi bloga z ciekawymi i wartościowymi poradami.
Jesień na rowerze
Jesień jest przepiękną porą roku, oczywiście, jeśli za oknem mamy słońce i połyskujące w jego promieniach złote liście. Rowerowe wyprawy są wtedy czystą przyjemnością. A co jeśli pada rzęsisty deszcz, a my mimo to musimy gdzieś na rowerze dotrzeć lub skądś wrócić? Warto przewidzieć taką ewentualność i mieć w zanadrzu coś, co skutecznie nas ochroni przed strugami deszczu, a jednocześnie nie będzie dla nas stanowić zagrożenia. Peleryna, kurtka, pokrowiec, kalosze? ;) Którą z tych opcji wybrać? Krótki poradnik nieco nam w tym pomoże.
Buff – jak nosić, kiedy i po co
Buff (czyt. baf) to prosta chusta-komin, uniwersalnego zastosowania. Chroni przed wiatrem, śniegiem, chłodem, słońcem, idealnie odprowadza wilgoć. Wielość zastosowań sprawia, że jest bardzo często używana nie tylko przez turystów, ale i przez osoby uprawiające sporty ekstremalne. Prosta konstrukcja pozwala na bardzo wiele kombinacji, które pełnią różne funkcje. Buff jest znakiem towarowym artykułu produkowanego przez Oryginal Buff SA w Katalonii (niedaleko Barcelony). Nie zmienia to jednak faktu, iż mnóstwo firm produkuje tego typu chusty, aby jednak być w zgodzie z prawidłową, oryginalną nomenklaturą, nazywane są one „chustami wielofunkcyjnymi” lub „szalokominiarkami”.
Do wyboru, do koloru – oznaczenia szlaków pieszych PTTK
Kolory szlaków górskich - oznaczeniami szlaków turystycznych w naszym kraju zajmuje się przede wszystkim Polskie Towarzystwo Turystyczno-Krajoznawcze. Warto tutaj nadmienić, iż pierwsze oznaczenie powstało już 1880 roku! Od tamtej pory, system znakowania szlaków został ujednolicony, powstało mnóstwo szlaków i wskazówek, które pomagają turystom w zwiedzaniu, w odnajdywaniu właściwej drogi. Podstawowym oznaczeniem szlaku pieszego jest prostokąt, składający się z trzech poziomych linii. Linie zewnętrzne są białe, a środkowa występuje w kolorze czarnym, czerwonym, żółtym, zielonym i niebieskim. Czy aby jednak na pewno wiemy, co te kolory oznaczają?
Polak oszczędny, ale czy słusznie? Ubezpieczenia w podróży
Problemy zdrowotne to ponad 80 proc. wszystkich szkód zgłaszanych ubezpieczycielom w podróży. Europejska Karta Ubezpieczenia Zdrowotnego zapewnia wyjeżdżającym refundację tylko podstawowych świadczeń na terenie UE, a i te są różne w zależności od kraju. Mając świadomość tego problemu, biura podróży oferują dodatkowe ubezpieczenia, jednak okazują się one często niewystarczające. Wszystko zależy od kwot. Na zakup dodatkowego pakietu decyduje się obecnie tylko co piąty wyjeżdżający za granicę.
Ładowarka rowerowa Kemo
Początek sezonu rowerowego to dobry moment, by zadbać o swój jednoślad, jak i elementy jego wyposażenia, które sprawią, ze jazda rowerem sprawi nie tylko ogromną przyjemność, ale także niczym nie zaskoczy.
Źródło: forum.conrad.pl (aut. filipo)
Jak przygotować rower do nowego sezonu
Pogoda w końcu zaczęła nas rozpieszczać, za oknem błękitne niebo i coraz bardziej zielona trawa. Żal nie skorzystać z takich warunków i nie wsiąść na rower. Po zimowej przerwie trzeba jednak należycie o niego zadbać, sprawdzić, czy wszystko prawidłowo i płynnie działa (zwłaszcza, jeżeli przegapiliście konserwację przed zimą). Niektórzy rowerzyści w ogóle nie dbają o swój sprzęt, ale jest to błąd – im dłużej zwlekamy z „przeglądem”, tym bardziej rower jest narażony na większe usterki, a nasza jazda na nim będzie mniej komfortowa, może nawet sprawiać trudności.
Jak się ubrać na zimową trasę?
Każdy doświadczony podróżnik zdaje sobie sprawę, jak ważne jest odpowiednie przygotowanie się do wyjścia na trasę turystyczną, w szczególności zimą. Mowa tu nie tylko o przygotowaniu kondycyjnym, lecz także o zadbaniu o możliwie najbardziej dopasowany ubiór, który będzie wytrzymały niezależnie od warunków pogodowych, pozwoli utrzymać temperaturę naszego ciała na odpowiednim poziomie, a także nie będzie krępował naszych ruchów przy poruszaniu się. Podstawowym wyposażeniem jest wysokiej jakości komfortowe obuwie, w których do przejścia mamy wiele kilometrów , często po nierównej nawierzchni, gdzie nasze stawy narażone są na urazy, wygodne spodnie, ciepła, termoaktywna kurtka, oraz dodatki (czapka, szal i rękawiczki) i naturalnie sprzęt pomagający nam w pokonywaniu trasy (kijki, plecak).